Chat GPTと3名の会話です。いろんな話題で盛り上がってます。今回は「キャリアの棚卸し」です。
【登場人物】
ずんずん：40代後半。高校生の子供を持つ、一児の父親。最近、仕事を辞めた。
さとり：50代、IT系の会社に勤め、マネージャーのサラリーマン。
しょーこ：20代、コンビニでバイトをしながら夢であるシンガーを目指している。
Chat GPT：ちょくちょくアドバイスや、励ましはもちろん、たまにズレた発言もあるけど、日に日に賢くなる相棒
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ずんずん：ところで、さっき、さとりさんが言ってた棚卸し、手伝ってくれる？人生全体を振り返るって意味でやってみたい。
ChatGPT：もちろんお手伝いしますよ。キャリア棚卸しって、ただのスキルの列挙ではなくて、「何をしてきたか」「何に価値を感じたか」「どう成長したか」を整理することです。
さとり：あとさ、自分では当たり前だと思ってることも、他人から見ると「すごい」ことって多いんだよな。
ずんずん：それ、あるかも。「自分では難しくないけど、他の人から見ると尊敬されること」を言語化するって、奇跡的なことに思える時がある。
しょーこ：それに、自分の価値を人に伝えるって、めちゃくちゃ難しいよね。でも、伝えられたらすごく強い気がする！
ChatGPT：その通りです。例えば、「誰かの相談に乗って、冷静に整理して伝えられる」だけでも、立派な再現性のあるスキルになります。
ずんずん：なるほどなぁ。じゃあまず、これまでに感謝されたこととか、褒められたことを挙げてみようかな。
さとり：それいい。俺も昔、客先でトラブルになった時、落ち着いて対応できて「ありがとう」って言われたことが今でも自信になってるよ。
ずんずん：ChatGPT、そういうのをうまく文章にして棚卸しシートみたいなのにできる？
ChatGPT：はい。箇条書きでもいいので、過去のエピソードをいくつか挙げてくれれば、整理して可視化できます。それが次の仕事や人生の土台になりますから。
しょーこ：なんか、就活みたいだけど、ちょっと楽しそう。過去を振り返って、「自分って意外とやれてた」って思えたら嬉しいな。
ずんずん：そうだね。「人よりちょっと得意」が複数あると、それだけでユニークな武器になるって気がしてきた。
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ChatGPTまとめ：
キャリアの棚卸しは、ただの振り返りではなく、自分の価値と強みを再確認する作業です。「人から感謝されたこと」「自然にできるけど他人には難しいこと」こそ、再現性のある経験的専門性となり得ます。ずんずんさんのように、自分の歩みを見つめ直すことは、これからの働き方や生き方に確かな指針をもたらします。
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